CristinaFerreira revelou o segredo para a sua boa forma física. Cristina Ferreira marcou presença num evento e acabou por falar sobre a sua excelente forma física, Confesso que nas férias é muito complicado, porque quero jantar com os amigos e a família, Oprograma de exercício deve ser de acordo com a forma física e necessidade de cada um. Sem dúvida, manter o corpo em movimento é um dos principais pilares de uma vida saudável. Adicionada a outros hábitos como uma alimentação equilibrada, o exercício aumenta os seus benefícios. Exercite-se! 01 (Suprema-JF/2024) Assinale a alternativa que contém a caracterização correta sobre os tecidos musculares. A) O músculo quadríceps femoral é um tipo de músculo estriado esquelético de contração voluntária. O músculo estriado cardíaco é restrito ao coração e possui contração involuntária. O músculo liso pode ser encontrado Estãocorretas as afirmações: Resposta Selecionada: b. Somente III. Pergunta 9 0,3 em 0,3 pontos Preocupados com a boa forma física, os frequentadores de uma academia de ginástica discutiam sobre alguns aspectos da musculatura corporal. Nessa discussão, as seguintes afirmativas foram feitas. Notop 5 dos países cujos cidadãos mais monitorizam ou controlam a sua saúde e forma física está a China (45%), o Brasil (29%), os EUA (29%), a Alemanha (28%) e a França (26%). Os homens portugueses, entre os 15 e os 29 Omeu profundo agradecimento a todos os outros que acreditaram e me ajudaram a acreditar na importância que este passo tem e que, de forma direta ou indiretamente, contribuíram para a sua construção. E por fim, à minha família. Foram eles os primeiros a sentir e a compreender esta minha vontade e necessidade de constante aprendizagem. Preocupadoscom a boa forma física, os frequentadores de uma academia de ginástica discutiam sobre alguns aspectos da musculatura corporal. Nessa discussão, as Umapessoa com uma boa aptidão física será capaz de realizar as tarefas do dia-a-dia com tranquilidade e vigor, sem fadiga excessiva e com uma ampla energia para desfrutar de atividades de lazer e para atender a emergências imprevistas. Componentes da aptidão física relacio-nadas com a saúde: 5 ACTIVIDADE FÍSICA. Ao longo dos tempos, o conceito de actividade física foi aplicado a todos os exercícios. praticados. Identificava-se assim com uma vasta gama de exercícios físicos tendentes a. desenvolver capacidades como a destreza, a força e .
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